كيف تتحكم بأحلامك؟

قبل أن نبدأ أحب أن أنوه أن ألطرق التي سأذكرها ليس لها علاقة بالسحر بل هي مجرد مهارات نفسية يمكن أن تنجح مع البعض و يمكن أن لا تنجح .

الأحلام تحدد مدى النضج العقلي للشخص فمن لا يحلم نهائيا يكون أقل ذكاء من الذي تكون أحلامه غير ملونه ومن تكون أحلامه ملونه يكون اﻷذكى بينهم .

الحلم يختلف عن الرؤية فالحلم في الغالب من الشيطان و الرؤية من الله .

إذا أردت أن تقابل شخصا في حلمك حاول أن تنام و أنت تحدق في صورة أو مجموعة صور له .

إذا أردت أن تعيش أحداث فلم أو مسلسل تحبه قم بتشغيل جزء من الفلم أو المسلسل بجانبك قبل أن تنام و إترك المشهد يعمل بصوت عالي حتى تغفو عينك .

إذا أردت أن لا تحلم بشيء توضأ قبل النوم و إقرأ آية الكرسي وهذه الطريقة ليست من الطرق النفسية بل طريقة مضمونة بإذن الله .

النوم على ألأرض في العادة يجعل اﻷحلام أكثر جمالا و راحة و إستخدام وسادة قاسية يزيد من فرص حدوث ذلك .

إذا أردت أن تكون أحلامك واقعية جدا حاول أن تستحم و تتناول كمية كبيرة من الماء قبل النوم .

إذا أردت أن تتخلص من حلم يأتيك بشكل متكرر قم بكتابة كل ما تتذكره عن الحلم بعد إستيقاظك منه مباشرة وكرر هذه العملية كل يوم حتى يختفي .

لا أعتقد أن هناك من يريد أحلام مزعجة و مرعبة لكن من يريد ذلك يمكنه النوم بعد تناول كمية كبيرة من الطعام في مكان حار جدا أو بارد جدا .

إستخدام غطاء العين قبل النوم في الغالب يتسبب في الأحلام المزعجة .

بسبب النسبة العالية من الكافين التي يحتوي عليها التفاح فإن تناوله و أنت مرهق جدا قبل النوم يتسبب في أحلام غريبه تتمحور أكثرها حول الطيران .

من الطرق الغريبة للحصول على حلم عاطفي هي بالنوم على صوتك المسجل مسبقا و يجب أن يكون المقطع المسجل عبارة عن 30 دقيقة و أنت تتحدث عن نفسك .

النوم بعد السباحة في البحر أو حمام السباحة لأكثر من 3 ساعات تؤدي أحيانا للحصول على أحلام مريحة تتمحور حول الذهاب لمناطق خلابة .

الصمت عن الحديث قبل النوم بخمس ساعات قد يؤدي لحلم مليئ بالأحداث و الحركة .

النوم في مكان بلاسقف كالأسطح و الأماكن المفتوحه يتسبب أحيانا في جلب الأحلام التي تأخذك للماضي .

هل أعجبك الموضوع ؟

مواضيع مشابهة :

ضع تعليقا